ćwiczenia

Kiedy można ćwiczyć po porodzie i po cesarce?

7 lat ago admin Możliwość komentowania Kiedy można ćwiczyć po porodzie i po cesarce? została wyłączona

Cięcie cesarskie, wbrew obiegowej opinii, nie jest lekkim kosmetycznym zabiegiem, który pozwala urodzić dziecko w krótkim czasie i zupełnie bez bólu. Słuszniej byłoby zaryzykować stwierdzenie, że cesarka jest nawet bardziej bolesna i bardziej skomplikowana niż poród naturalny. Pamiętajmy, że poza ewentualnym nacięciem krocza, podczas porodu naturalnego nie ma żadnej ingerencji chirurga w organizm młodej matki. Read More

Dobry sposób na zgagę w ciąży? Sprawdź jak sobie radzić!

Ćwiczenia dla ciężarnych

8 lat ago admin Możliwość komentowania Ćwiczenia dla ciężarnych została wyłączona

Zachodząc w ciążę wale nie trzeba rezygnować z aktywności fizycznej a wręcz przeciwnie warto jest trochę się poruszać dla ogólnej sprawności i kondycji fizycznej oraz dla dobra dziecka. Dla kobiet ciężarnych ćwiczenia fizyczne są jak najbardziej wskazane. Opracowano wiele zestawów różnego rodzaju ćwiczeń fizycznych dostosowanych specjalnie do każdej kondycji fizycznej i stopnia zaawansowania ciąży. Jak Read More

Ćwiczenia w ciąży

8 lat ago admin 1

Ciąża wiąże się ze zmianami w organizmie każdej przyszłej mamy. Zachodzą one głównie w narządach wewnętrznych, aparacie ruchu, układzie oddechowym i krążenia. Rozciąga się nasza powłoka, a wraz z nią przepona. Żebra stają się bardziej ruchliwe, wzrasta ich rozprężenie. Szereg międzynarodowych badań naukowych dowiódł, że gimnastyka uprawiana w czasie ciąży ma pozytywny wpływ na organizm Read More

Czy ćwiczenia w ciąży są dobre czy złe?

8 lat ago admin Możliwość komentowania Czy ćwiczenia w ciąży są dobre czy złe? została wyłączona

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy ćwiczenia w ciąży mogą być szkodliwe dla Twojego dziecka? Ten artykuł da Tobie wgląd na to wszystko, co chciałabyś wiedzieć o ćwiczeniach w ciąży. Ćwiczenia są ważne na każdym etapie życia kobiety, ale w czasie trwania ciąży są one szczególnie istotne, ponieważ wzmacniają siłę i wytrzymałość mięśni. Ponadto posiadają korzystny Read More

Ostatnie wpisy

O moim blogu

Cześć! Mam nadzieję, że zajrzałeś do mnie szukając fajnego miejsca, w którym rozsądny rodzic wypowiada się w temacie rodzicielstwa. Jeśli tak, to bardzo gorąco chcę powitać Cię na moim blogu parentingowym, na którym przybliżać będę Ci historie związane z ciążą w naszej rodzinie, a także z rodzicielstwem. Chcąc dostarczyć Ci jak największą i jak najbardziej konkretną dawkę rzetelnej wiedzy postaram się również, aby w serwisie tym znalazły się różnego rodzaju wiadomości poradnikowe, które życie ułatwić mają zarówno mamie, tacie, ciężarnej, jak i samemu dziecku. Z całą pewnością znajdzie się również tutaj miejsce na kwestie typowo naukowe, w których omawiać będę różne problemy, choroby i inne niejasne sprawy, z którym zetknąć można się w trakcie zachodzenia w ciążę, w ciąży, przed porodem, w czasie porodu, a także już w chwilach, gdy na świecie jest nasze dziecko. Mam nadzieję, że mi pisanie tego bloga da spory frajdy. Wierzę również, że decyzja o jego stworzeniu okaże się przydatna dla Ciebie. Mam nadzieję, że będziesz regularnie odwiedzać mój blog parentingowy, a w przyszłości zechcesz dodać go do swoich ulubionych stron internetowych.

Gdzie warto zajrzeć?

Jeśli mam polecić Ci jeden, interesujący, pouczający i genialny blog parentingowy to bez dwóch zdań będzie to blog mlodytata.pl:

Zapewniam Cię, że na jego łamach znajdziesz ogromną dawkę przydatnych informacji, które przydadzą Ci się nie tylko w czasie gdy jesteś już ojcem, ale też wcześniej, kiedy Twoja kobieta będzie w ciąży.

Nowości

Blog parentingowy

Potwory wozkowe

Main Menu